部分的な薄毛が気になる年齢になりました

40代、50代になると、髪のボリュームを出すために、しっとりタイプのシャンプーよりも、ふんわりとした仕上がりになるシャンプーを選ぶ人が多くなるそうです。
私はかなりのくせ毛なので、髪のボリュームについては全く悩んでいなかったのですが、ある日鏡を見ている時に、髪の分け目が目立つようになったことに気が付きました。もしかしたらつむじ周辺も?と不安になり、合わせ鏡で何とか見てみると、つむじ周辺も髪が薄くなっているような気がします。

 

髪に限らず、シワもシミもそうですが、気が付いた時は手遅れになっていることが多いものです。分け目やつむじが目立つようになったからといって、隠すことはできませんが、これ以上進行しないように対策を取り始めました。まず、シャンプーは低刺激のものに切り替えました。

 

シャンプー前には頭皮マッサージをするようにし、ドライヤーを使う時は、強風にするのはやめて、ゆっくり時間をかけて乾かすようにしています。
まさかAGAによる薄毛対策をする日が来るとは、若い時は想像もしませんでしたが、最近は食べ物についても気を付けるようにしています。