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薄毛だからカッコ悪いと決めつけないで!
薄毛。悩まれている男性は多いと思います。女性の目も気になるのは理解できます。でも!薄毛だからカッコ悪いとか、引け目に感じたりとか、消極的になったりならないで!薄毛で悩まれて、自信を失って、どうせモテない・・・と思わないで下さい。堂々としていて下さい。明るくいて下さい。
だって、世の中には薄毛とかハゲとかが好きな女性だっていますし、堂々と、明るくしていたら、ポジティブなトレードマークにもなりえると思うのです。悩んで暗い雰囲気だと、薄毛がどうのという前に、そっちの方がモテない要素になると、私は思います。悪循環です。それに、薄毛の人で顔立ちが悪くない人はいっそスキンヘッドにしたらカッコいい場合もあります。
いわゆるハゲが似合うというパターンもある訳です。最近、私が凄く好きな海外のサッカー選手がスキンヘッドにしたんです。ここ数年、髪が薄くなったな・・・と感じてはいたんですが、今季、スッキリつるつるになって登場したのです。元々女性人気のある選手だったので、最初は女性の間でショック!!!という声が上がったのですが、男性からはカッコいい!という評判で、キャラも若干アグレッシブに変わり、そのうち見慣れてきたら、「これもアリかも!」と思うようになり、今季その選手の調子は絶好調なのです。そういう例もあります。
私の好きな監督も若い頃からハゲなのですが、似合ってるからカッコいいと思っています。ハゲでも女性人気凄い高いですし。だから、薄毛で悩む男性には堂々として、ポジティブにいて欲しいです。負だと思ってる部分も、考えようによっては必ずしも負では無くなると思います。
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やっぱり発毛育毛はAGAクリニック?
大阪市で評判のAGAクリニックには非常に興味がありますけれど、しかし「AGAがなんのか?」ということは、未だにわかっていないのです。テレビではお笑い芸人なんかがAGAのCMをしていますが、わかることは薄毛に関係していることかなーぐらいなものです。これで近所にAGAに関する病院があればいいのですが、それすら期待できない田舎ですから。
しかし、私にしても年齢相応なせいなのか、今では薄毛に悩んでいるわけです。そこで都会から来た同僚に相談をしたところ、「大宮の発毛クリニックへ行くと良いよ」と勧められました。どうやらAGAは男性型脱毛症のことで、AGAの治療は医療的な治療も行なってくれるようなのです。
ドクターが処方箋薬も出してくれるということで、だからこそ都会から来た同僚にしても「AGA」をオススメしてくれたのでしょうね。AGAのクリニックといえば、ドクターがいる本格的なクリニックであるそうですからね。発毛に関しての期待してしまうところが大きいのと、そして安心感が違いますよね。
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部分的な薄毛が気になる年齢になりました
40代、50代になると、髪のボリュームを出すために、しっとりタイプのシャンプーよりも、ふんわりとした仕上がりになるシャンプーを選ぶ人が多くなるそうです。
私はかなりのくせ毛なので、髪のボリュームについては全く悩んでいなかったのですが、ある日鏡を見ている時に、髪の分け目が目立つようになったことに気が付きました。もしかしたらつむじ周辺も?と不安になり、合わせ鏡で何とか見てみると、つむじ周辺も髪が薄くなっているような気がします。髪に限らず、シワもシミもそうですが、気が付いた時は手遅れになっていることが多いものです。分け目やつむじが目立つようになったからといって、隠すことはできませんが、これ以上進行しないように対策を取り始めました。まず、シャンプーは低刺激のものに切り替えました。
シャンプー前には頭皮マッサージをするようにし、ドライヤーを使う時は、強風にするのはやめて、ゆっくり時間をかけて乾かすようにしています。
まさかAGAによる薄毛対策をする日が来るとは、若い時は想像もしませんでしたが、最近は食べ物についても気を付けるようにしています。 -
堂々とした態度が重要
私は薄毛の人に対してかつては少しマイナスな印象を抱いていました。しかし、今となっては全く気になりません。なぜなら、薄毛を売りにして活動するトレンディエンジェルさんなどが出てきたからです。彼らは薄毛でありながらも堂々としていて、隠すこともなければ全く悩んでいる姿も見せません。
そこで、今まで薄毛に対してマイナスな印象を持っていたのは、薄毛の人が必死に隠そうとしていたり自信の無い姿を見せていたからだと気づきました。カツラや育毛剤を使うことは個人の自由なので決して悪いことではないと思います。むしろ努力しているのだということがわかり好印象です。
しかし、それを引け目に感じてマイナスな態度をとっているとそれがその人の印象に直結してしまいます。世の中に薄毛だからという理由で男性を一方的に嫌う女性はいないと思います。
大抵その人の自信なさげな態度や言動が原因です。そこで、薄毛ということを引け目に感じるのではなく、カツラなどを使用しているしていないに関わらず自信のある態度でいることが重要だと思います。
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薄毛が気になるならダイエットは要注意
年齢とともに気になるのは、なんといっても薄毛です。その薄毛と同じように気になるのは、体型ではないでしょうか。太ってしまうことで、生活習慣病を指摘されることも多くなります。すると、ダイエットをすることが必要となりますね。しかしそのダイエットは、薄毛に間違った対策方法なので、しないようにしましょう。
ダイエットで大切なこととして、無理な減量は避けることをおすすめします。それは無理に体重を落とすことにより、体に強いダメージを与えることになるからです。その結果、体重を減らすことができたとしても、肌が乾燥した、しわが増えた、髪の毛が薄くなったということになります。
薄毛の人がダイエットをした場合は、もしかしたらますます薄毛になってしまう恐れもあるのです。そうなると、ダイエットをしたことを後悔することになりますね。
後悔をしないためには、少しづつ体重を減らすようにしましょう。少しづつ行うことにより、ダメージを受けることはありません。
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抜け毛や薄毛改善!スカルプシャンプーの力
頭皮のベタツキや抜け毛、かゆみ、薄毛などが気になるようになり初めてスカルプシャンプーを使ってみることにしました。普通のシャンプーを使っても悪化してしまった頭皮環境は改善されないと友人から言われたからです。
スカルプシャンプーは頭皮専用のシャンプーだと聞き、ちょっと半信半疑でしたがシャンプーを変えてみたんです。以前はベタツキを改善するために一日二回もシャンプーをしていたのですが、それは逆効果だったんですよね。
頭皮環境を改善する為にスカルプシャンプーを買い、二日に一回使用することにしたんです。そうすると頭皮にあまり刺激を与えずにすみますよね。スカルプシャンプーを使用すると頭皮がすごくさっぱり気持ちが良く感じるようになりました。普通のシャンプーとは違うなと思いましたね。
二ヶ月使用したらベタツキや抜け毛、かゆみがすっかりと改善されました。髪の根元にハリがでてきてふわっと髪が立ち上がるようになったんです。薄毛が気にならなくなりました。
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薄毛対策としてやれること
様々なことが原因で薄毛になったりするのですが、その一つに頭皮が堅くなっているということがあります。毛根というのは血行がかなり重要なことであり、そのため、堅くなりますと毛根まで閉まってしまうことになります。
そうなりますと当たり前ですが毛が伸びにくくなります。薄毛、というのは要するに毛が細くなったり、毛穴が閉じてしまうということによって起きることがあります。これしか原因がないわけではないのですが、それでも血行不良というのはその原因になり得ることになります。
その点をよく意識しておいて、行動しましょう。つまりは、頭皮の血行を少しでもよくするように行動するわけです。マッサージでもよいのですが、自分でやるのはなかなか面倒ということもあります。そこでお勧めできるのがヘッドスパになります。そうしたところであれば十分に頭皮のマッサージをしてもらうことができるでしょう。これによって薄毛対策の一つとして期待できるでしょう。
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薄毛になる原因として
薄毛の原因はいくらでもあるのですが状態としてあるのが血行が悪くなっていることです。それによって伸びる力を失い、どんどん毛穴付近が高くなり、新しい毛が生えにくくなる、ということになります。これが大きな特徴としてあるのをまずは理解しておきましょう。
ですから、頭皮の血行をよくする、というのは実は安直ではありますがかなり有効的ともいえるAGAや薄毛に効く対策になります。一度失ったらもう取り戻すことができないイメージが大きい髪の毛ですが、一回、詰まっている毛穴から老廃物や薄い小さな毛が血行がよくなったことで抜けるようになりますと新しく生えてくることはあります。
もちろん、確実な行為ではありませんが、それでも十分にやる価値があります。それと頭皮はぬれすぎることもよくないですが乾燥もよくないです。適度な温度と水分があるように注意をするようにしましょう。即座に効果があるようなことではありませんがそれでも試してみることです。
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薄毛だからってデメリットだけじゃない!
一般論として、女性にモテる、受けが良い男性とはどんな人を指すのでしょうか。私は、クサイと言われようとやっぱり心だと思います。
どんなにかっこよくても考え方がおかしかったら続きませんし、見た目だけで選んでいる女性から好意を持たれたって男性が本当に嬉しいと感じられるかは疑問です。その瞬間は嬉しくとも、時間をおいてから考えるとみじめに思うのではないでしょうか。
少なくとも私はどうです。きちんと中身を見てほしいと思います。だから、見た目問題、例えば男性型脱毛症の薄毛で悩んでいると言っても、それで好意を抱いてくれる女性は真にあなたのことを好きだと思っていると言えます。こっちが本当の幸せでしょう。
自信のない自分を受け入れてくれる相手がいるということは、見た目にコンプレックスを持っている人、男女関係なしに嬉しいものです。逆に、見た目だけで寄ってくる安易な女性を相手にしないで済むだけメリットがあると捉えてみてはどうでしょうか。
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精神的ストレスによる薄毛には腸内環境改善が有効
科学が進歩した今日では、遺伝(先天性)が薄毛の原因になることは立証されていますが、黒髪だった者が強いストレスで一夜にして白髪になった事例はあります。髪の色はメラニン色素によるもの、科学的には一夜にして黒髪が白髪になることはありえないのですが、科学を超越する事態が起こり得るのも人生です。
医師や科学者は、科学で証明できないものは存在しないというスタンス、しかし、医師でも科学で証明できないものに取り組んでいる者がいます。眼科は眼を治し、歯科は歯を治します。それでは心療内科は何を治すのでしょうか?眼科医は眼の位置が、歯科医は歯の位置がどこにあるのかを分かっているため、治療をすることが出来ます。それでは心はどこにあるのでしょうか?心の位置が分かりもしない者に、心を治すことは出来ません。
薄毛は、遺伝以外にストレスが原因の場合もあります。ストレスが原因の場合は、ストレスを取り除かなければ薄毛は改善されません。ストレスを抱えて心療内科を訪れても、処方されるのは抗うつ剤が処方されるだけ、外科的にストレスを取り除くことはありません。悪性腫瘍でも取り除けば改善が図られますが、精神的ストレスはレントゲンにも映らない厄介な存在です。
精神的ストレスを和らげるのは、幸せホルモンと呼ばれる伝達物質のセロトニン、セロトニンの9割以上は腸にあるため、腸内環境を改善すると精神的ストレスによる薄毛を改善可能です。私は、食物繊維を意識して摂取するなどして腸内環境を改善したため、ストレスを上手くコントロール、結果的に薄毛の進行を抑えています。