隠そうと思えば思うほど目立ってくる

若い時に、飲食店でアルバイトをしていた時に、円形脱毛症に悩んでいました。
仕事に慣れなかったというストレスと、不規則な食生活が原因だと思うんです。
ある日、後頭部付近に円形に肌が見えると母親から指摘され、慌てました。しかし、仕事が忙しく、なかなかケアが出来ずに困りました。
最初は髪型を工夫したりして何とか誤魔化していたんですけど、やはり無理が出てきてしまって、バイト仲間から指摘されました。その時はかなり落ち込んで、ウイックを被り何とか乗りきったのですが、やはり限界がありました。

 

そこで、頭皮をマッサージして、出来るだけリフレッシュする時間を作りました。そうする事で、少しづつでしたが円形脱毛症は改善されてきて、ある日隠す事もやめました。かなり目立たなくなってきたというのもありましたが、隠そうとする事で、よりストレスになると思ったのです。
そもそも仕事中は帽子を被るので、お客様から見えるという事もないので、気楽だと思ったら、不思議な事に円形脱毛症も治ってしまいました。
やはりストレスが原因だと分かりました。